A oferecer alimentosin naturaou processados, além do leite materno, a partir dos 6 meses.
B oferecer a comida liquidificada quando a criança começar a comer outros alimentos, além do leite materno.
C não oferecer açúcar nem preparações ou produtos que contenham açúcar à criança até 2 anos de idade.
D oferecer à criança a partir dos 6 meses de idade 3 porções de frutas e 3 porções de hortaliças diariamente.
E priorizar a oferta de carnes magras, como peixes e frango, a partir dos 6 meses de vida, com uma frequência de 2 vezes ao dia.