A antes de levantar da cama, permaneça sentada por um ou dois minutos, cruzando e descruzando as pernas algumas vezes.
B permaneça de pé, sentada ou deitada por longos períodos, evitando mudanças frequentes de posição.
C sempre que possível, agache como se fosse pegar um objeto do chão, levantando-se bruscamente.
D mesmo sem outra contraindicação, seja abolida a ingestão de bebidas que contenham cafeína, mantendo-se a pressão arterial baixa.
E no prenúncio de uma síncope (sensação de cabeça vazia), permaneça sentada com as pernas pendentes por alguns minutos.