Em uma equipe de atletismo, os corredores treinam para
participar da prova de 400 metros rasos. Ao final da periodização dos treinamentos e próximo ao período das competições mais importantes, as melhores marcas desses
atletas variam entre 47 e 50 segundos. De acordo com as
caraterísticas dessa prova, é correto afirmar que o meio
de obtenção de energia para sua realização é predominantemente o sistema
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