Terapia que se baseia nos seguintes princípios: formulação
cognitiva do paciente e de seus problemas, aliança terapêutica sólida, colaboração e participação ativa, objetivos e foco
em problemas, tempo presente, proposta educativa (ensinar o paciente a ser seu próprio terapeuta), tempo limitado,
sessões estruturadas, ensinar aos pacientes a identificar,
avaliar e responder a seus pensamentos e crenças disfuncionais, variedade de técnicas para mudar pensamentos,
humor e comportamentos.
Trata-se da terapia
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