A O fortalecimento do core (músculos do tronco) é fundamental para o equilíbrio e estabilidade dos movimentos de dança.
B A respiração consciente auxilia na execução dos movimentos e contribui para o controle e expressividade na dança.
C O aquecimento corporal antes da prática de dança é dispensável, pois os movimentos naturais já preparam adequadamente músculos e articulações.
D A flexibilidade deve ser desenvolvida gradualmente, respeitando os limites individuais e faixa etária dos praticantes.