A a massa muscular acompanhada pela força muscular aumenta em ambos os sexos com valores pouco acima para os meninos.
B no período da puberdade, a produção de testosterona faz com que as curvas se distanciem com aumento muito maior nos meninos e estabilização mais precoce nas meninas.
C na fase adulta, inicia-se o processo da perda de massa muscular, podendo ser retardado com a prática de exercícios resistidos.
D o aumento da massa muscular é imprescindível para o aumento da força em ambos os sexos, independentemente da faixa etária.