A Não é aconselhável uma alimentação exagerada imediatamente antes da corrida, podendo causar um colapso no organismo.
B Corridas não rotineiras ou pontuais não necessitam de acompanhamento de profissional da área, pois não trazem grandes riscos à saúde.
C Não há contraindicação para se exercitar através da corrida de acordo com a idade, apenas devendo ser observados os fatores pessoais de cada um.
D A quantidade de horas corridas nem sempre causa melhoras diretamente proporcionais ao estado de saúde.
E Para fins de emagrecimento, a corrida melhora seus resultados se combinada com um acompanhamento alimentar controlado.