A É um movimento de força para fora do pé na articulação do tornozelo, aplicada ao calcâneo sem rotação da perna.
B Descreve a curvatura de uma parte para fora ou em direção à linha média.
C É um movimento de afastamento do braço ou perna em relação ao corpo.
D Descreve a curvatura de uma parte para dentro ou em direção à linha média.