A Aumento do apetite e da concentração, devido à hipervitaminose.
B Diminuição da fadiga, da desatenção e da atividade física, pelo aumento da quantidade de hemácias no sangue.
C Benefícios no desenvolvimento motor e de coordenação, em função da diminuição de hemácias nos vasos musculares.
D Aumento da predisposição a infecções, devido ao comprometimento do sistema imune.