A articulação glenoumeral no ombro é a mais móvel do
corpo humano. Essa mobilidade faz com que ela também
seja a mais suscetível a lesões. No entanto, alguns exercícios
podem auxiliar o fortalecimento dos tendões dos músculos
do manguito rotator. Quais são esses exercícios específicos
na articulação do ombro?
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