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#2243161

O compasso de dobras cutâneas é o instrumento com o qual se faz a mensuração da gordura corporal, por meio da coleta de pregas (dobras) cutâneas. Nesse processo, têm sido comuns erros na

  • realização das medidas, logo após a prática da atividade física.
  • posição do compasso, que deve estar, aproximadamente, a 1cm do ponto de fixação dos dedos.
  • na norma internacional, que recomenda que todas as coletas de dobras cutâneas sejam feitas pelo lado direito.
  • na duração tempo de compressão, que não deverá ser superior a 4s, a fim de se evitar a acomodação do tecido adiposo.
  • no posicionamento do compasso, que deverá ser na posição perpendicular à dobra.
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