A A posição do compasso deverá estar, aproximadamente, a 1 cm do ponto de fixação dos dedos.
B Apreensão da dobra cutânea: com o ponto selecionado e marcado, o avaliador deverá, com os dedos polegar e indicador, em forma de pinça, tentar apreender a maior quantidade de tecido adiposo possível, sem contudo, apreender tecido muscular.
C Para o indivíduo que apresenta pouca experiência no uso do instrumento, recomenda-se que a coleta de dados seja feita três vezes, sendo registrado o valor médio ou mediana.
D Colocação do compasso: o compasso deverá ser colocado de forma perpendicular à dobra, tendo-se o cuidado de soltar a haste de controle do relógio; lê-se, em seguida, o valor apresentado no relógio. O tempo de compressão não deverá ser superior a 30 segundos, a fim de se evitar acomodação do tecido adiposo.
E Repetir várias vezes seguidas o pinçamento de uma mesma dobra em caso de dúvida.