A Ginástica de condicionamento físico - visa condicionar o corpo para deixá-lo mais saudável e adquirir estética corporal.
B Ginástica de competição - são as modalidades esportivas e competitivas de ginásticas, como a ginástica artística, rítmica e o trampolim acrobático.
C Ginástica fisioterápica - responsável pela utilização do exercício na prevenção e no tratamento de doenças.
D Ginástica de conscientização corporal - reúne as novas propostas de abordagem de novas tecnologias sobre o uso do corpo pela mídia, introduzidas a partir da década de 1970.
E Ginástica de demonstração - participação de muitas pessoas em posição coreográficas.