A A padronização do sono é comum em trabalhadores de turnos noturnos ou alternantes, com a criação de novos hábitos e consequente adaptação rápida à nova situação.
B No ciclo circadiano de 24 horas, a vigília corresponde ao período de maior atividade de funções físicas e mentais e menor crescimento de células teciduais.
C O ritmo de movimento dos olhos (REM) na fase de sono paradoxal com duração de 90 a 100 minutos é um exemplo de ritmo ultradiano.
D O ritmo infradiano é o principal afetado em trabalhadores de turnos noturnos ou alternantes.
E O ciclo sono-vigília, bem como a temperatura corporal, são exemplos de ritmo infradiano.