No que se refere aos efeitos do treinamento no
organismo, analise os itens a seguir e, ao final,
assinale a alternativa correta:
I – O treinamento aeróbio é capaz de diminuir
o tamanho das fibras musculares.
II – Treinamentos aeróbios e anaeróbios geram
os mesmos efeitos no corpo da pessoa
praticante.
III – O treinamento aeróbio é responsável pela
diminuição da densidade capilar.
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