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No verão, dependendo da região do pais são registradas temperaturas muito elevadas, acima do 40ºC. E não é diferente nas escolas e ginásios, onde os estudantes do ensino infantil, fundamental e médio realizam são atividades físicas nas aulas de educação física. Em condições de insolação induzidas por ambiente quente e úmido, qual a recomendação para um estudante com quadro de insolação que esteja consciente e lúcido?

  • Ingerir água gelada ou bebida isotônica, colocar o estudante em um ambiente fresco e com sombra, acionar a assistência médica, não retornará a atividade física até liberação médica.
  • Realizar manobras de ressuscitação cardiopulmonar de maneira preventiva, já que, ele ainda está consciente.
  • Colocar mais roupas para manter a temperatura corporal na pele e central.
  • Verificar os níveis de glicose e insulina. Após este procedimento o estudante poderá voltar a atividade de aula normal.
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