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#2183234

A prática da atividade física durante a gestação oferece os seguintes benefícios maternos, exceto:

  • Prevenção e redução de lombalgias;
  • Fortalecimento da musculatura pélvica;
  • Redução de partos prematuros e cesáreas;
  • Maior flexibilidade e tolerância à dor;
  • Aumento do peso ao nascer e melhoria da condição nutricional.
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