A Escovar os dentes duas vezes ao dia, após o café da manhã e a noite, antes de dormir, com uma escova dentária de cabeça pequena e cerdas macias e retas.
B Usar fio dental e escovas interdentárias para higienizar os espaços entre os dentes.
C Trabalhos protéticos como pontes fixas devem ser higienizados com fio dental e passa fio para prevenir doença nos dentes de suporte.
D Visitar um dentista em intervalos de no máximo 6 meses, isto possibilita o diagnóstico precoce da doença e permite a remoção de placa bacteriana e cálculo (tártaro).
E Ter uma dieta balanceada, evitando o açúcar refinado e utilizando gorduras para lubrificar a área periodontal.