“O processo ensino-aprendizagem do judô compreende tanto
a apropriação dos elementos teóricos quanto os fundamentos
técnicos. Dentre eles encontra-se o ____________. São formas
de amortecimento das quedas, a fim de evitar que o praticante
se machuque no judô. Existem várias maneiras de amortecer a
queda, as principais são: Mae (frente), Ushiro (costas), Yoko
(lado), Zempo Kaiten(rolamento). Tal fundamento, geralmente,
é ensinado logo no início do aprendizado de judô, pois o aluno
precisa aprender a cair corretamente para evitar machucados
ou luxações.” Assinale a alternativa que completa corretamente
a afirmativa anterior.
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