A Recomenda-se evitar alimentos/bebidas com grandes quantidades de edulcorantes artificiais.
B A principal mudança alimentar deve ser a redução do fracionamento das refeições, no intuito de preservar/poupar o sistema gastrointestinal.
C Como é uma síndrome que sempre se manifesta com diarreia, no geral, deve-se evitar o consumo de verduras, ou seja, alimentos fonte de fibras insolúveis.
D Fatores psicológicos (como estresse, ansiedade, depressão, transtorno do pânico, entre outros) não possuem relação com os portadores da SII.
E Considerar a maior sensibilidade aos diferentes estímulos alimentares (alimentos ricos em proteínas, alimentos condimentados, café e álcool).