A Alimentos como gema de ovo, sardinha enlatada e salmão são fontes de Vitamina D, apontada como essencial para o equilíbrio do Cálcio e Fósforo. Sua deficiência na gestação pode causar hipocalcemia neonatal.
B Ocorrem mudanças no metabolismo do Cálcio. A taxa de absorção intestinal é reduzida, especialmente a partir do segundo trimestre.
C As necessidades de Ferro se distribuem de maneira uniforme durante o período gestacional.
D O Folato está envolvido na prevenção dos defeitos do tubo neural, por isso a suplementação tem sido recomendada e deve ser feita, preferencialmente, junto às grandes refeições.
E A Ingestão Dietética de Referência (IDR) de vitamina A, para mulheres de 19 a 30 anos, durante o período gestacional, é de 970µg/dia.