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#2997498

Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (2006), o sobrepeso e o sedentarismo são fatores principais para o aumento e o risco de desenvolver diabetes, pois esses fatores reduzem o gasto de calorias ao contrário do exercício físico que ajuda a controlar o peso, como também aumenta a sensibilidade dos tecidos à insulina, ajudando a controlar os níveis de glicose do sangue. No que se refere às atividades físicas para portadores de diabetes, assinale a alternativa correta.

  • Indivíduos com diabetes mellitus tipo 2 que realizam exercícios físicos podem se beneficiar a curto prazo ou mesmo a longo prazo dos efeitos desses exercícios. Em curto prazo, podemos citar o aumento da ação da insulina, aumento da captação da glicose pelo músculo, captação da glicose no período pós-exercício, diminuição da taxa de glicose e diminuição da sensibilidade celular à insulina.
  • O indivíduo deverá ser orientado a coincidir o pico de ação da insulina com o horário da atividade, diminuindo o risco de hipoglicemia, bem como observar os sinais de alerta para sintomas de hipoglicemia durante e após o exercício.
  • Durante a realização dos exercícios, não é necessário orientar o paciente a carregar uma fonte de glicose rápida para ser utilizada em eventual hipoglicemia.
  • A necessidade de insulina para a absorção de glicose diminui durante o exercício, porque as próprias concentrações musculares estimulam a absorção de glicose no músculo, mesmo quando não há insulina, a diminuição natural da insulina durante o exercício é necessária para evitar a hipoglicemia.
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