A Alongamento excessivo, excesso de exercício, excesso de uso do tecido mole. Ocorre devido a trauma leve ou traumas não usuais repetidos de grau mínimo.
B Sobrecarga grave, estiramento ou laceração de tecidos moles como cápsula articular, ligamento tendão ou músculo.
C Deslocamento incompleto ou parcial que geralmente envolve trauma secundário ao tecido mole vizinho.
D Golpe direto, resultando em ruptura capilar, sangramento, edema e resposta inflamatória.