“Durante a gestação a vitamina D está relacionada à
mineralização óssea no feto. Sua deficiência pode ocasionar
problemas na calcificação dos ossos e na formação do
esmalte dos dentes no feto”. (IOM, 1997) (BENETTI, 2013)
Sabendo que a exposição regular no sol (no início da manhã,
durante 30 min) é uma das melhores formas de obtenção
dessa vitamina, o valor adequado de sua ingestão durante a
gestação deverá ser de:
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