Disciplinas:
As contrações musculares se resumem a dois tipos de
contração isotônica. As concêntricas e excêntricas.
I. As inserções musculares (ponto fixo e ponto móvel) se afastam. II. As inserções musculares (ponto fixo e ponto móvel) se aproximam. III. O movimento ocorre geralmente contra a gravidade (um movimento de “elevação”). IV. O movimento ocorre geralmente a favor da gravidade (um movimento de “abaixamento”). V. A contração é usada com uma atividade de desaceleração. VI. É uma atividade de aceleração.
Referem-se a contrações excêntricas:
I. As inserções musculares (ponto fixo e ponto móvel) se afastam. II. As inserções musculares (ponto fixo e ponto móvel) se aproximam. III. O movimento ocorre geralmente contra a gravidade (um movimento de “elevação”). IV. O movimento ocorre geralmente a favor da gravidade (um movimento de “abaixamento”). V. A contração é usada com uma atividade de desaceleração. VI. É uma atividade de aceleração.
Referem-se a contrações excêntricas:
