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A Gestalt -terapia como conhecemos atualmente possui diversas influências, desde a psicologia da Gestalt à filosofia existencial, passando pela psicanálise de Freud (reformulando as teorias dos mecanismos de defesa e trabalho com os sonhos), a teoria de campo de Kurt Lewin, as religiões orientais (como o Zen Budismo), a fenomenologia, e outras. De acordo com Ginger e Ginger (1995), da fenomenologia a Gestalt -terapia reteve alguns aspectos. Entre os quais, podemos citar:

  • Um dinâmico movimento dentro -fora -dentro, para, por meio de uma consciência emocionada, proporcionar no sujeito bem - estar, uma escolha, uma opção real por si mesmo.
  • Encontros entre self e outro e de afastamento para ambos que a psicologia pode explicar melhor a responsabilidade que as pessoas têm em moldar sua própria experiência.
  • A tendência de a teoria de campo formar um conjunto de informações e postulados que aponta, em sua totalidade, para um novo modelo, um novo paradigma de se entender a pessoa humana de maneira inteira e integradora.
  • O objeto observado para o qual temos uma tendência em organizar a percepção, enquanto o fundo seria o segundo plano sobre o qual a figura se destaca.
  • A importância maior em descrever do que explicar (o como precede o porquê) e a vivência imediata tal como é percebida ou sentida corporalmente.
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