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#1655097

A alimentação macrobiótica é definida como o perfeito equilíbrio das forças positivas e negativas encontradas em nosso corpo. Em relação aos preceitos dessa alimentação, assinale a alternativa incorreta. 

  • Deve-se mastigar muito bem os alimentos ingeridos, cerca de 40 a 50 vezes por bocado
  • O arroz integral é o alimento mais equilibrado, pois apresenta proporção de 5 de potássio para 1 de sódio
  • Carnes, independentemente do tipo, não devem ser consumidas, já ovos e laticínios podem ser incluídos na alimentação
  • O café, os temperos químicos, o vinagre e os corantes são proibidos
  • Deve-se excluir o açúcar branco da alimentação
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