A atividade física pode ser definida como
qualquer movimento corporal produzido pela
musculatura esquelética que requer gasto de
energia acima dos níveis de repouso. Sua prática
é fundamental em qualquer idade e tem sido
considerada um meio de _____ e _____ a saúde
e a _____ do ser humano (FREIRE, et al. 2014).
Assinale a alternativa que preencha correta e
respectivamente as lacunas.
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