A Instruir o paciente a permanecer em silêncio e a não se mover, buscando manter a calma e evitando focar nos sintomas físicos, enquanto o psicólogo providencia a administração de ansiolíticos pelo médico.
B Utilizar a técnica de reestruturação cognitiva, confrontando imediatamente os pensamentos catastróficos do paciente, explicando que eles são irracionais e que não há risco real de morte iminente.
C Guiar o paciente em uma técnica de respiração diafragmática, promovendo uma respiração lenta e profunda, enquanto mantém contato verbal e visual constante, validando seus sentimentos e ajudando a reduzir a hiperventilação e a ansiedade.
D Deixar o paciente sozinho por alguns minutos para que ele possa lidar com os sintomas por conta própria, incentivando-o a focar em atividades distraidoras, como assistir televisão ou ler um livro, até que o episódio passe.