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FURB - 2019 - Prefeitura de Blumenau - SC - Professor - Educação Física - Matutino

Foram encontradas 40 questões.
Disciplinas:
Atualidades 3 Conhecimentos Gerais 1 Direito Constitucional 1 Direito da Criança e do Adolescente - Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA) - Lei nº 8.069 de 1990 1 Educação Física 17 História e Geografia de Estados e Municípios 1 Legislação dos Municípios do Estado de Santa Catarina 2 Pedagogia 4 Português 10
#2298477
Educação Física: Modalidades Esportivas, Alongamento
2019 FURB Prefeitura de Blumenau - SC
Professor Educação Física Matutino

Devido as fortes e sucessivas contrações musculares ocasionadas pelo treinamento, exercícios de alongamento são fundamentais para a prevenção e o tratamento:

  • do encurtamento muscular.
  • da compressão das fibras nervosas.
  • do aumento das incidências de cãibras.
  • da desestabilização da postura.
  • do prejuízo da técnica nas habilidades esportivas.
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