A prática de exercícios físicos para pacientes hipertensos deve ser realizada de forma
isolada, sem considerar a interação com outras condições de saúde e o contexto de vida do paciente
(1ª parte). Na ausência de contraindicações, recomenda-se que esses pacientes realizem pelo menos
150 minutos de atividade aeróbia por semana, podendo aumentar gradativamente para 300 minutos,
o que pode resultar em benefícios adicionais para o controle da pressão arterial (2ª parte). É
fundamental monitorar a pressão arterial antes, durante e após a atividade, ajustando as medicações
quando necessário, especialmente em casos de hipertensão resistente (3ª parte).
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