Coping é o conjunto de esforços cognitivos e comportamentais, utilizado pelos
indivíduos com o objetivo de lidar com demandas específicas, internas ou externas, que surgem em
situações de estresse. Essas demandas são avaliadas a partir da sobrecarga e excesso dos recursos
pessoais do indivíduo, ameaçando o seu bem-estar (ARGIMON; ESTEVES; WENDT, 2014). As
estratégias de coping podem ser classificadas em dois tipos, focalizada
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