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#3514266
Texto da Questão:

O texto seguinte servirá de base para responder à questão.


O sono influencia a generosidade. 


Escolher ou não ajudar os outros depende, em parte, de estarmos repousados, conclui um relatório do campus de Berkeley da Universidade da Califórnia. O documento descreve um estudo recente que analisou as imagens cerebrais de 24 voluntários depois de 8 horas de sono e depois de virar a noite. As áreas cerebrais envolvidas no entendimento do que os outros sentem ou precisam ficaram menos ativas quando os participantes estavam cansados. 

Em outro estudo no mesmo relatório, os participantes se sentiram mais dispostos a realizar atos de gentileza após uma boa noite de sono. Um terceiro estudo examinou doações para caridade nos Estados Unidos e constatou que toda primavera elas caíam temporariamente 10% - mas só em locais que adotavam o horário de verão, no qual as pessoas perdem uma hora de sono na noite em que os relógios são adiantados. 


(Seleções 2023, fevereiro, p.16) 

O texto em analise pode ser sintetizado pela citação presente em: 

  • "Corpo e mente vivem em sintonia. Cuide bem dele".
  • "É preciso cuidar de si mesmo para cuidar dos outros, pois ninguém da o que não tem". (Tadeu Cavedan)
  • "O autocuidado é a chave para uma nova visão de si. Essa autodescoberta se torna o escudo mais poderoso”.
  • "Cuide bem de você! É o amor próprio que molda sua essência”.
  • "Gratidão pela vida não é dizer obrigado, é cuidar de si mesmo". (Zanclondi)
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