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A Educação Física foi historicamente baseada não apenas na ou através da educação do físico, mas também deveria ser uma educação sobre (ou para) o físico. Ou seja, a educação sobre como manter o corpo em condições ideais para melhorar a qualidade e a quantidade de vida deve ser considerada tão relevante quanto o aprendizado de habilidades de jogos esportivos. Nesse sentido, a educação física tem como princípios:

  • reabilitação e performance.
  • serviços social e assistencialista.
  • habilidades específicas e desempenho físico.
  • educação permanente em saúde e promoção da saúde.
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