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#2641730

O Princípio do treinamento esportivo que considera que o mesmo atua por meio de um estresse causado ao organismo e que a recuperação desse estágio de estresse será maior após o treino, o que permitirá ao atleta suportar uma carga maior de estímulos, é chamado de:

  • Adaptação.
  • Sobrecarga.
  • Especificidade.
  • Individualidade.
  • Supercompensação.
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