A das experiências de corredores exagerados.
B da importância da prática regrada de atividades físicas, em especial da corrida.
C da ineficácia dos “exercícios de final de semana”.
D das regras que regem todas as coisas: da corrida ao futebol.
E das lesões e da dor resultante da prática desregrada de exercícios, especialmente da corrida.