Dentre as estratégias que visam incentivar
a prática de atividade física pela população idosa,
tem-se a instalação de academias da terceira idade
(ATIs), também conhecidas como academias ao
ar livre, em praças, bosques e áreas de lazer. No
entanto, para a prática de atividade física nas ATIs
gerar benefícios é necessária uma intensidade
mínima de esforço físico, e frequência regular de
atividade, bem como o uso adequado de seus
equipamentos. Os equipamentos existentes
são diversos e com objetivos específicos. A
figura abaixo exemplifica um dos equipamentos
disponíveis nas ATI´s. Sobre esse, assinale a
alternativa CORRETA.
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