A avaliação física do corpo humano pode
nos fornecer informações no âmbito das
condições estruturais, motoras e fisiológicas
em que este se encontra. Tendo como objetivo
avaliar o estado do aluno ao iniciar um
programa de exercícios físicos, detectar
deficiências, permitindo uma orientação no
sentido de superá-las, auxiliando o indivíduo
na escolha de uma atividade física que, além
de motivá-lo, possa desenvolver suas
aptidões, bem como acompanhar o progresso
do aluno. A respeito da avaliação de um
indivíduo é correto afirmar:
I - A avaliação postural verifica desvios posturais e assimetrias corporais.
II - A avaliação cardiorrespiratória pode verificar o VO2máx, consumo máximo de oxigênio, com a determinação das zonas de batimentos cardíacos para as atividades propostas, bem como verificação se os índices do avaliado encontram-se adequados.
III - A avaliação neuromotora trata-se da análise das valências físicas como a força, a potência muscular e resistência muscular.
IV - Na avaliação por dobras cutâneas com a utilização de uma fita métrica nos possibilita verificar o percentual de gordura de um indivíduo.
I - A avaliação postural verifica desvios posturais e assimetrias corporais.
II - A avaliação cardiorrespiratória pode verificar o VO2máx, consumo máximo de oxigênio, com a determinação das zonas de batimentos cardíacos para as atividades propostas, bem como verificação se os índices do avaliado encontram-se adequados.
III - A avaliação neuromotora trata-se da análise das valências físicas como a força, a potência muscular e resistência muscular.
IV - Na avaliação por dobras cutâneas com a utilização de uma fita métrica nos possibilita verificar o percentual de gordura de um indivíduo.
