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#3007667

Durante uma aula de educação física, um professor observa que alguns alunos têm dificuldade em realizar movimentos básicos, como correr e saltar. Ele decide implementar um programa de desenvolvimento motor. Quais são os componentes essenciais desse programa que devem ser incluídos para garantir a melhoria das habilidades motoras dos alunos? 

  • Treinamento de força e explosão muscular para elevar o rendimento.
  • Foco exclusivo em esportes de alto rendimento.
  • Exercícios de resistência aeróbica apenas, pois é a base para a maioria das atividades físicas.
  • Jogos competitivos sem adaptação para as necessidades individuais.
  • Atividades que desenvolvam a coordenação, equilíbrio, agilidade e controle motor.
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