Coordenação é a ação de combinar diversos
grupos musculares, através do sistema nervoso
central, para a execução de uma série de
movimentos com o máximo de eficiência e
economia de energia. A coordenação permite a
criança e ao adulto dominar o corpo no espaço,
controlando seus movimentos e está ligada aos
componentes da aptidão motora. A respeito dos sobre componentes da aptidão
motora, assinale a alternativa CORRETA:
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