A a redução importante da glicose e consequente redução da secreção de insulina durante o exercício (efeito agudo).
B aumento da atividade de enzimas mitocondriais e da sensibilidade à insulina, em curto prazo.
C redução da glicemia maior que o indivíduo não diabético para os usuários de insulina
D manutenção das taxas de morbimortalidade, melhorando a qualidade de vida dos diabéticos.