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#3583290

Paciente, 75 anos, procura a Unidade de Saúde devido a dores nas costas e diminuição da estatura nos últimos meses. História recente de fratura do punho durante queda da própria altura. Após avaliação médica, foi diagnosticada com Osteoporose. Foi encaminhada para a reabilitação com o objetivo de iniciar um programa de prevenção para evitar a progressão da doença e novas fraturas.
A abordagem mais adequada da Fisioterapia Preventiva, na atenção primária, é: 

  • Implementação de um programa de alongamento diário para melhorar a flexibilidade e a amplitude de movimento.
  • Realização de exercícios de impacto de alta intensidade para promover o fortalecimento ósseo e muscular.
  • Realização de exercícios com resistência progressiva, combinados com exercícios de equilíbrio e educação sobre a postura.
  • Recomendação à paciente para fazer repouso no leito e evitar atividades físicas, para prevenir novas fraturas e evitar quedas.
  • Indicação do uso de Estimulação Elétrica Nervosa Transcutânea (TENS), para reduzir as dores articulares e musculares.
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