A com efeito terapêutico e preventivo para aliviar as dores, normalmente utilizada nas empresas.
B utilizada para recuperar atletas de dores musculares antes e depois das competições.
C oriental onde o terapeuta utiliza as mãos, os polegares e outras partes do corpo.
D que surgiu na Índia e muito rapidamente se espalhou por todo ocidente; serve para normalizar o fluxo de energia trazendo leveza, bem-estar e integração.
E executada com movimentos fortes, repetitivos e firmes sobre os tecidos do corpo, e que propicia a quebra das células de gordura.