Para condições fisiológicas e de saúde ideais, é essencial a existência de uma função musculoesquelética sadia. Comprometimentos da força muscular e da flexibilidade podem desenvolver distúrbios musculoesqueléticos graves em dor e desconforto consideráveis. Portanto, é importante definir algumas palavras-chave relacionadas a esse tema. Sobre esse assunto são feitas as afirmativas abaixo.
I A potência se define quanto à capacidade máxima possível de trabalho. II Força é o termo empregado para designar a capacidade máxima geradora de força em relação ao tempo [(Força x Distância)/tempo]. III A endurance muscular localizada refere-se à habilidade do músculo ou de um grupo de músculos em manter contrações de uma determinada intensidade durante determinado espaço de tempo. IV A flexibilidade refere-se à elasticidade ou descontração muscular do corpo ou de articulações específicas. V A hipertrofia muscular representa uma resposta normal aos treinamentos físicos, sendo caracterizada por um aumento no tamanho no das fibras musculares individualmente.
Dos itens citados, estão corretos, apenas: