Diversas pesquisas científicas já destacam a
importância dos ácidos graxos (ômega 3, 6 e 9) para a
saúde, tendo em vista que são essenciais para o bom
desenvolvimento do organismo. Destes três tipos de
ômegas citados, apenas um é produzido pelo organismo,
mas, para que isso ocorra, outros dois ômegas já devem
estar presentes no organismo. O ômega que é produzido
pelo organismo também pode ser encontrado em
alimentos como: azeite, óleo de canola, óleo de
gergelim, óleo de palma, animais marinhos, como o
tubarão e bacalhau.
Assinale a alternativa CORRETA que contém o ácido
graxo do conceito expresso acima:
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