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#2615252
Texto da Questão:

O caso abaixo serve de referência para responder à questão.

Uma paciente com 55 anos de idade, ao ser avaliada pela equipe multiprofissional de uma Unidade Básica de Saúde (UBS), apresentou os seguintes indicadores de saúde: 1) pressão arterial de repouso de 165/110 mmHg, verificada pelo enfermeiro; 2) obesidade identificada pela nutricionista (índice de massa corporal de 32 kg/m 2 ); e 3) presença de fatores de risco, tais como, tabagismo e estresse elevado, além de alterações hormonais, como baixo nível de estrogênio e tiroxina. Em seguida, a paciente foi encaminhada ao profissional de educação física para participar de um programa de orientação e práticas de atividades físicas.

No decorrer do programa de orientação e práticas de atividades físicas dessa paciente, o profissional de educação física, antes de iniciar os exercícios deve

  • orientar a paciente a não fazer hidratação e a não fumar, iniciando exercício aeróbio contínuo em intensidade moderada a vigorosa, para acelerar o efeito hipotensor que a sudorese promove.
  • orientar a paciente a não fumar, sobretudo antes de se exercitar, e verificar sua pressão arterial para tomar a decisão de iniciar ou não um exercício aeróbico moderado.
  • orientar a paciente a fazer hidratação, sobretudo com bebidas isotônicas, e iniciar exercícios resistidos com predominância isométrica, haja vista seu efeito hipotensor.
  • orientar a paciente a não fumar, sobretudo antes de se exercitar, e iniciar exercício aeróbio contínuo em intensidade moderada a vigorosa, para promover aquecimento corporal.
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