Considerando aspectos relacionados à biomecânica e à cinesiologia, julgue o próximo item.
Agachamento com membros inferiores, bicicleta ergométrica
e sentar/levantar de uma cadeira são exemplos de exercícios
de cadeia cinética fechada para o quadril que têm menor
risco de lesões, melhor controle da estabilidade dinâmica e
menos movimentos de aceleração/desaceleração.
