A imobilizar adequadamente a cabeça e o pescoço da vítima, para diminuir a dor e reduzir o risco de agravamento da lesão.
B irrigar a região lesionada imediatamente com água corrente limpa, de torneira, bebedouro, mangueira ou outro meio, por cerca de 30 minutos.
C utilizar talas para a imobilização da parte do corpo lesionada.
D retirar rapidamente a vítima do ambiente e colocá-la em local arejado.
E aplicar compressas frias ou saco de gelo no local da contusão, até que a dor e o inchaço diminuam.