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Texto da Questão:
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Julgue os itens subsequentes, relativos a aspectos diversos de
aptidão física.
Nas atividades de desenvolvimento de força isométrica, o exercício deve prever a sustentação em uma posição contraída por um período de vários segundos. Um bom exemplo de exercício que contribui para desenvolver a força isométrica é o abdominal estático por oito a doze segundos.
