Em um programa de reabilitação, nos exercícios em
cadeia fechada, as variáveis força, velocidade, complexidade
e controle do movimento devem ser levadas em
consideração. Os movimentos complexos em múltiplas direções
são uma parte das AVD e das atividades atléticas.
Seu uso deve iniciar em único plano e progredir de forma
a incluir outros planos. Na Figura a seguir, observa-se um
exercício de rotação lateral com apoio em uma única perna.
HALL,C.M., e BRODY,L.T. Exercício Terapêutico na Busca
da Função. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2001. p.262.
O exercício da Figura desafia o plano
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